筋トレ：FREE
有酸素：★★☆
ＢＧＭ：Hard Style・Hard Core
テンポ：アップテンポ

『誰にでも出来て、ご自身にベストなプログラム』を目指したプログラムです。
プログラム中のコーチングによって、強度レベルを３段階に調節することができ、
セルフコントロールが可能になります！
プログラム名の通りですが、曲が激しく凶暴なのでＥＸＣＩＴＩＮＧです！
比較的にテンポが速く集中力が必要で、大きな達成感を得られるプログラム！