QUEEN BEASTとは、BOXING×MUSIC×DARK(ボクシング×音楽×暗闇)を同時に行う全く新しいフィットネス。
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Hard Style1
筋トレ:FREE
有酸素:★★☆
BGM:Hard Style・Hard Core
テンポ:アップテンポ
『
誰
に
で
も
出
来
て
、
ご
自
身
に
ベ
ス
ト
な
プ
ロ
グ
ラ
ム
』
を目指したプログラムです。
プログラム中のコーチングによって、強度レベルを3段階に調節することができ、
セルフコントロールが可能になります!
プログラム名の通りですが、曲が激しく凶暴なのでEXCITINGです!
比較的にテンポが速く集中力が必要で、大きな達成感を得られるプログラム!
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