QUEEN BEASTとは、BOXING×MUSIC×DARK(ボクシング×音楽×暗闇)を同時に行う全く新しいフィットネス。
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AeroBix

筋トレ:★★☆
有酸素:★★★
BGM:Catchy tune
テンポ:リラックス



Let'sがテーマのプログラム。

有酸素運動にかなり特化した内容で、リラックスした速度感でありながらも動き続けます
一曲目から、誰もが聞き覚えのある明るく楽しいキャッチ―な選曲なので、

展開がわかりやすくアイフォンのように滑らかに感覚的に参加できるプログラムです!!

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